Journal de Kroltm, 05 sept. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2017

87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg. Reste à parcourir: 27,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2017:

1695 kcal

Gras: 91,15g | Prot: 64,15g | Glu: 98,02g. Petit Déjeuner: Amandes, Thé sans Sucre. Déjeuner: Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc, Casino Bio Farfalle Complètes, Steak de Bœuf, Huile d'Olive, Ail, Courgette. Dîner: Avocat, Vin de Table Rouge, Vinaigrette, Auchan Salade Iceberg, Tomates. Snacks/Autre: Amandes. plus...

2218 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

jolie perf ! courage!

05 sept. 17 par le membre: tito2017

Tu vois que ça descend, ça descend jamais à la vitesse qu'on voudrait mais l'important c'est que ça descende même de m'as beaucoup c'est toujours ça de gagné. FÉLICITATIONS 😉

05 sept. 17 par le membre: keiler27

Merci beaucoup !! Je suis d'accord avec toi keiler27, mieux vaut descendre peu mais régulier ! Je suis contente ça n'a jamais été aussi régulier ! Je pense tenir le bon bout !

06 sept. 17 par le membre: Kroltm


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