Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2017
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94,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2322 kcal
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Gras: 81,01g | Prot: 97,56g | Glu: 274,00g.
Déjeuner: Monoprix Bio Chocolat Noir 74%, Carrefour Pain Complet, Banane, Auchan Penne Rigate au Blé Entier Bio, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Bonduelle Feuille de Chêne, Auchan Tranchettes Edam, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Carrefour Pain Complet. Dîner: Auchan Fromage Frais 0%, Oignons, Auchan Escalope de Poulet, Tomates, Salade Verte, Mission Wraps, Tadal Sauce Pitta, Auchan Tortillas Chips Nature. plus...
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2847 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 17 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Repos - 14 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de thesugi
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