Journal de icecold2007, 07 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2017
96,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 33,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2017:
1670 kcal Gras: 39,18g | Prot: 146,18g | Glu: 187,86g.   Petit Déjeuner: Свиная Корейка (Вырезка), Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Мистраль Гречка. Déjeuner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Autre: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Банан, Яблоко Голден, Банан. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de icecold2007


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.