Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2017
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3342 kcal
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Gras: 59,96g | Prot: 242,58g | Glu: 450,22g.
Petit Déjeuner: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Blanc d'Oeuf Cuit, Banane, Myprotein Peanut Butter. Déjeuner: Huile d'Olive, Tomates, Oeuf, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Marque Repère Riz Long Basmati. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Courgette, Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet. plus...
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3058 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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