Journal de davidsprincess, 07 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2017
109,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2017:
1532 kcal Gras: 62,22g | Prot: 79,81g | Glu: 153,14g.   Petit Déjeuner: Nutrimed Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Hannaford 6" Turkey and Cheese Sub. Dîner: YoCrunch YoCrunch with Twix, Bacon, Golden Corral White Gravy, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Snacks/Autre: Fisher Chopped Pecans, Nestle White Chocolate Chips. plus...
3637 kcal Exercice: Travail de Bureau - 1 heure, Assis - 10 heures, Debout - 20 minutes, Conduire - 2 heures et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 2 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 28 minutes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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