Journal de heusse, 07 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2017
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2017:
1465 kcal Gras: 38,38g | Prot: 104,96g | Glu: 165,73g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Auchan Flocons d'avoine, Myprotein Impact Whey Protein (40g). Déjeuner: Aldi Baguette Céréales, Blanc d'Oeuf Cuit, Omelette ou Oeuf Brouillé, Réghalal Jambon de Dinde, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (40g). plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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