Journal de rosio19, 07 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2017
61,0 kg Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2017:
1313 kcal Gras: 45,99g | Prot: 126,58g | Glu: 101,15g.   Petit Déjeuner: Sugar, Lime, Almonds, Marcela Valladolid Beef Birria. Déjeuner: Chicken Leg (Skin Not Eaten). Dîner: Sweet Cherries, Lime, Tajin Clasico Seasoning, Apples, Cucumber (Peeled). plus...
1653 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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