Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2017
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1897 kcal
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Gras: 121,09g | Prot: 98,94g | Glu: 78,06g.
Petit Déjeuner: Saint Nectaire, Pecorino (Fromage Italien), Fromage Frais en Faisselle, Toasted Whole Wheat Bread. Déjeuner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Walnut Oil, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Golden Corral Steamed Broccoli, Turkey Breast Meat. Dîner: Red Table Wine, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Cucumber (Peeled), Olive Oil, Notre Jardin Trio de Poivrons, Skinless Chicken Breast, Florette Duo Mâche & Roquette, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Tomatoes. plus...
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2304 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures, Rameur - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ainulindale
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