Journal de Leraq30630, 08 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2017
107 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 27 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2017:
3331 kcal Gras: 109,57g | Prot: 130,99g | Glu: 340,12g.   Petit Déjeuner: Lipton Thé, Confitures et Conserves, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Épi d'or Pain Grillé au Froment. Déjeuner: Bavette de Boeuf, Tomates, Courgette, Carrefour Baguette Complète, Whisky, Kronenbourg Bière, Vin Rosé. Dîner: Lindt Chocolat Praline, Prunes, Whisky, Whisky, Glace, Pizza au Fromage, Ricard Pastis (Ricard), Vin de Table Blanc, Aperol Spritz. Snacks/Autre: Magnum Almond, Prunes, Carrefour Fromage Blanc 3%. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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