Journal de ganogobie, 11 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2017
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2017:
1988 kcal Gras: 100,01g | Prot: 147,76g | Glu: 128,35g.   Petit Déjeuner: Protein Farine de Lin, Parmesan (Dur), Bridel Lait Ribot. Déjeuner: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Wasa Fibres, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Poireau Cuit, Huile d'Olive, Oeuf, Pomme. Dîner: Saupiquet Filets de Maquereaux au Vin Blanc et aux Aromates, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Pomme, Potimarron. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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