Journal de Madeline D, 14 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2017
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2017:
1293 kcal Gras: 36,44g | Prot: 60,79g | Glu: 196,17g.   Petit Déjeuner: Café, Monoprix Beurre Doux, Conserves de Confiture, Marque Repère Brioche Tranchée. Déjeuner: Thé Glacé, Pain de Mie, Haricots Verts Cuits avec la Sauce de Champignons, HEB Beef Brisket. Dîner: Blanc de Poulet, Céleri, Carottes, Pâtes (Cuites), Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé. Snacks/Autre: Poires, Abricots Secs, Pêches. plus...
1804 kcal Exercice: Shopping - 2 heures, Assis - 20 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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