Journal de CLLPL, 15 sept. 17

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LCHF - jak na giełdzie, dół i góra.😸

85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg. Reste à parcourir: 5,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2017:

2919 kcal

Gras: 269,01g | Prot: 84,13g | Glu: 47,01g. Petit Déjeuner: Olej Kokosowy, Łaciate Mleko 3,2%. Déjeuner: Maliny, Łaciate Śmietanka 36%, Vitanella Olej Kokosowy. Dîner: Ser Gouda, Światowid Ser Podlaski, Smalec, Jajko. Snacks/Autre: Winiary Majonez Dekoracyjny, Morliny Berlinki, Jabłko, Olej Kokosowy, Łaciate Mleko 3,2%. plus...

Prenant 2,1 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

CLL S.A. 😅

15 sept. 17 par le membre: vibo69

Vibo 👍😸

15 sept. 17 par le membre: CLLPL


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