Journal de Sab7781, 15 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2017
90,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2017:
733 kcal Gras: 19,01g | Prot: 70,99g | Glu: 80,81g.   Petit Déjeuner: Yoplait Fromage Blanc 0%, Muesli (Fruits Secs et Noix). Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 0%, Muesli (Fruits Secs et Noix), Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Tomates Cerises, Salade Verte, Blanc de Dinde, Concombre (Pelé). Dîner: La Laitière Yaourt à la Vanille, Escalope de Poulet, Vinaigrette, Salade Verte. plus...
2776 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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