Journal de Gerrican, 16 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2017
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2017:
704 kcal Gras: 23,59g | Prot: 52,25g | Glu: 65,55g.   Petit Déjeuner: Nestlé Ricoré, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Tomates Cerises, Céréal Bio Parmentier Onctueux Soja et Potimarron, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. Dîner: Carrefour Cheddar, Carrefour Champignons de Paris Miniatures 1Er Choix, Fleury Michon Haché de Jambon, Carrefour Yaourt et Fruits 0%. Snacks/Autre: Tic Tac Tic Tac, Karéléa Sablé Chocolat Noir et 3 Céréales, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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