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J'ai perdu environ 1 kg en deux jours... est ce parce que je me suis mise à 1100 kcal par jour ???
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43,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1073 kcal
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Gras: 14,12g | Prot: 60,20g | Glu: 163,08g.
Petit Déjeuner: Pain de Seigle, Gingembre, Cumin, Yaourt Lait de Chèvre 0%, Ricoré, Cannelle, Citron. Déjeuner: Vin de Table Blanc, Pain aux Céréales, Abricots, Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine, Piquebroche Brochettes de Dinde, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates Cerises, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dîner: Jus de Tomate, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tomates Cerises, Pain aux Céréales, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Snacks/Autre: Gingembre, Cumin, Cannelle, Citron. plus...
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1333 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 1 minute, Repassage - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 29 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de beatriceboscus
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