Journal de Gerrican, 18 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2017
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2017:
713 kcal Gras: 22,28g | Prot: 54,18g | Glu: 58,18g.   Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Gerblé Son d'avoine, Nestlé Ricoré. Déjeuner: Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Céréal Bio Cuisiné Haricots Rouges, Blé & Soja, Façon Chili, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. Dîner: Babybel Mini Babybel, Carrefour Haricots Verts Plats Coupés, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Oeuf Dur. Snacks/Autre: Carrefour Kids Gourdes aux Fruits Pomme Framboise, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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