Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2017
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103,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1253 kcal
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Gras: 32,44g | Prot: 90,36g | Glu: 152,48g.
Petit Déjeuner: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Lipton Thé, Confitures et Conserves, Top Budget Biscotte. Déjeuner: Gâteau au fromage blanc et pommes rissolées, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Semoule, Abricots, Cuisse de Poulet. Dîner: Top Budget Biscotte, Oignons, Carottes, Carottes, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Haricots Verts, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Snacks/Autre: Café Expresso, Lait (Lait Entier), Lait (Lait Entier), Café Expresso. plus...
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4117 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 12 heures, Conduire - 20 minutes, Course 6km/h - 22 minutes, Repos - 4 heures et 18 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Leraq30630
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