Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2017
|
93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 49,54g | Prot: 74,07g | Glu: 209,06g.
Déjeuner: Carottes, Auchan Penne Rigate au Blé Entier Bio, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Carrefour Pain Complet, Carrefour Mimolette, Banane. Dîner: Auchan Knack, Auchan Fromage Frais 0%, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Pain Complet, Oignons, Lentilles Cuites. Snacks/Autre: Monoprix Bio Chocolat Noir 74%, Carrefour Pain Complet. plus...
|
|
3190 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 3 heures et 16 minutes, Repos - 12 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de thesugi
|