Journal de cocottepc, 19 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2017
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2017:
1322 kcal Gras: 48,40g | Prot: 84,05g | Glu: 140,75g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Picard Éclair au Chocolat, Baguette, Picard Sauté de Veau, Picard Fondue de Poireaux, Riz Basmati (Cuit), Vinaigrette, Laitue Verte Frisée, Fleury Michon Jambon Blanc, Mayonnaise, Oeuf Dur. Dîner: Lidl Escalope de Porc, Endive, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Delisse Yaourt Nature Sucré. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de cocottepc


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.