Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2017
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.
Reste à parcourir: 23,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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512 kcal
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Gras: 15,88g | Prot: 38,76g | Glu: 52,64g.
Petit Déjeuner: Twinings Earl Grey Tea. Déjeuner: Twinings Earl Grey Tea, Highland Spring Still Spring Water. Dîner: Anchor Butter, Perfectly Clear Flavoured Water, Carrots, Knorr Chicken Stock Pot, Garlic, Young Green Onions (Tops Only), Mushrooms, White Rice, Highland Spring Still Spring Water, Tesco Finest Pesto Breaded Chicken, Broccoli. Snacks/Autre: Tetley Green Tea, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). plus...
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3684 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Regarder TV - 9 heures, Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 45 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 15 minutes, Douche - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Épicerie - 15 minutes, Cardio - 15 minutes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
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19 sept. 17 par le membre: Kelly140
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Historique de poids de Kelly140
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