Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2017
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112 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2692 kcal
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Gras: 149,22g | Prot: 114,23g | Glu: 228,26g.
Petit Déjeuner: Nesquik Chocolat Chaud, Pitch Brioche Chocolat, Myprotein Oméga 3, Carrefour Pain au Chocolat, Ker Cadelac Madeleine (25g), Scientec Nutrition Créatine. Dîner: Oeuf, Champignons, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Courgette, Huile d'Olive, Amora Mayonnaise de Dijon, Baguette, Épinard. Snacks/Autre: Muffin aux Pépites de Chocolat, Nesquik Chocolat Chaud, Banane, Croissant. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de belos95
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