Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2017
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 23,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1575 kcal
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Gras: 32,97g | Prot: 75,63g | Glu: 209,46g.
Déjeuner: Oeuf (Entier), Bonduelle Feuille de Chêne, Banane, Carrefour Mimolette, Carrefour Pain Complet, Auchan Penne Rigate au Blé Entier Bio, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g). Dîner: La Potagère Velouté de Légumes Variés, Auchan Petit Pois A l'étuvée Extra Fins, Auchan Rosti, Auchan Fromage Frais 0%, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Carrefour Pain Complet. plus...
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2959 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de thesugi
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