Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2017
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122 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 42 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2880 kcal
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Gras: 137,01g | Prot: 134,85g | Glu: 297,43g.
Petit Déjeuner: Sucre, Café Expresso, Croissants au Beurre, Pain au Chocolat. Déjeuner: Sucre, Café Expresso, Banane, Auchan Tarte Amandine aux Poires, Picard Cuisse de Canard Confite, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Dîner: Sucre, Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Huile d'Olive, Entremont Emmental Râpé, Fleury Michon Jambon Blanc, Barilla Pâte. plus...
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3319 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, pas - 15 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ghis.gua
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