Journal de larkisa2014, 21 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2017
96,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2017:
1376 kcal Gras: 77,89g | Prot: 113,61g | Glu: 58,72g.   Déjeuner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Сыр Тильзитер, Курица Вареная, Kamis Зелень Петрушки, Жареное Яйцо без Жира. Dîner: катлеты диетические, Стебель бамбука Соус Барбекю, Горчица, Останкино Сосиски Молочные, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Груша Конференс. plus...
7234 kcal Exercice: Randonnée - 7 heures et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 10 minutes, работа за компьютером - 1 heure, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de larkisa2014


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