Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2017
|
76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 113,07g | Prot: 105,27g | Glu: 75,80g.
Petit Déjeuner: Keto Bread, Les Accents du Soleil Mélange Fruits à coques Bio, Saint Nectaire, Fromage Frais en Faisselle, Dried Chia Seeds. Déjeuner: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Walnut Oil, Butter (Salted), Florette Duo Mâche & Roquette, Radishes, Chicken Breast. Dîner: Tomatoes, Florette Duo Mâche & Roquette, Olive Oil, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Onions, Bell Peppers, Turkey Breast Meat, Regular Beer. Snacks/Autre: Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou. plus...
|
|
2244 kcal
|
Exercice:
Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ainulindale
|