Journal de Аnchutка🦇, 25 sept. 17

Profil de Аnchutка🦇 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Урааааа! Как я ждала этого момента!!!
Понимаю, что вес может колебаться, но все же! все же!!!
Просто праздник какой-то!!!

89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg. Reste à parcourir: 19,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2017:

1481 kcal

Gras: 44,34g | Prot: 132,78g | Glu: 138,44g. Petit Déjeuner: Кофе, Ратибор Варенье Вишневое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 15%, Мёд. Déjeuner: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Свекла Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Denmax Брынза Болгарская, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Горький, Нектарины. plus...

2843 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

32 supporteurs Encourager

Commentaires

Поздравляю!))) Представляю эту радость)

25 sept. 17 par le membre: Loki123

Спасибо! Прямо до потолка прыгать готова! Года 3 уже не видела 8 в первых цифрах на весах!

25 sept. 17 par le membre: Аnchutка🦇

Поздравляю )))

25 sept. 17 par le membre: olgabn

гц

25 sept. 17 par le membre: waymssam

Новые победы!! Поздравляю)))🎉🎉 так же хочу увидеть первую пятёрку

25 sept. 17 par le membre: 12921

Поздравляю! Тоже очень жду восьмерку на весах ;)

25 sept. 17 par le membre: Nadeja1823

Поздравляю!))

25 sept. 17 par le membre: Milladiz

Поздравляю. 👍👍👍Мне до восьмерочки еще долго. Но за других очень радостно.😁 Так что спасибо за положительные эмоции!!! Вы молодец!!! Так держать!💪💪💪

25 sept. 17 par le membre: ivisa.mistral

Анюта! Молодец! Половина дела сделана?)

25 sept. 17 par le membre: belkaalisa

Желаю закрепить и улучшить!)

25 sept. 17 par le membre: Llf359

Девчонки и мальчишки! Спасибо вам большое за поддержку и поздравления! 😊😊 Очень тронута!! Для меня - это действительно большое достижение. А вы мне в этом очень помогаете! Останавливаться ни в коем случае не собираюсь. Буду и дальше очень стараться!!!

25 sept. 17 par le membre: Аnchutка🦇

Всем желаю достигнуть заветных циферок😁😁. Вперед!!!

25 sept. 17 par le membre: Аnchutка🦇

Классно )

28 sept. 17 par le membre: meetjasmine


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Аnchutка🦇

Voir l'Historique Complet

Journal de Аnchutка🦇, 25 sept. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Аnchutка🦇