Journal de Mouniaton, 27 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2017
94,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 44,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2017:
1384 kcal Gras: 53,51g | Prot: 84,97g | Glu: 142,42g.   Petit Déjeuner: Pain Multigrain, Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), السعودية حليب قليل الدسم, بلدي جامي. Déjeuner: Sandwich à la Salade d'Oeufs, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Dîner: نادك حليب خالي الدسم, Pain Multigrain, Oeuf, Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), المراعي جبنة شرائح خالية الدسم. plus...
2304 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mouniaton


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.