Journal de Gerrican, 27 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2017
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2017:
752 kcal Gras: 28,21g | Prot: 56,99g | Glu: 62,06g.   Petit Déjeuner: Gerblé Son d'avoine, Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Carrefour Cheddar, Fleury Michon Haché de Poulet Grillé, Lunor Mini Betteraves Bio, Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Carrefour Yaourt & Fruits 0%. Dîner: Tomates Cerises, Carrefour Cheddar, Bjorg Galettes de Polenta, Carottes Courgettes Lupin, Carrefour Bio Galette de Maïs, Carrefour Yaourt & Fruits 0%. Snacks/Autre: Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Babybel Mini Babybel. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Bonjour Gerrican,tu fais un très joli parcours,bravo pour cette nouvelle perte.Continue comme ça c'est très bien.Courage. 
27 sept. 17 par le membre: mamidu29
Ça me touche, merci vraiment mamidu29; et bravo à toi aussi je trouve!! 
27 sept. 17 par le membre: Gerrican

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Gerrican


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.