Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2017
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1844 kcal
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Gras: 139,85g | Prot: 86,78g | Glu: 58,73g.
Petit Déjeuner: Président Comté, Les Accents du Soleil Mélange Fruits à coques Bio, Fromage Frais en Faisselle, Dried Chia Seeds. Déjeuner: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Broccoli, Heavy Cream, Carrefour Roquefort, Beef Steak. Dîner: Olive Oil, Cauliflower Rice, Tomato Sauce, Soignon Sainte Maure, Poached Egg, Onions, Bell Peppers. Snacks/Autre: Gerblé Sable Citron Yuzu, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou. plus...
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2287 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 6 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Rameur - 15 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ainulindale
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