Journal de Zoziau, 28 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2017
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2017:
2626 kcal Gras: 252,07g | Prot: 62,59g | Glu: 34,77g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Espresso, Rietmann Energus10 Pain Protéiné en Tranches, Huile d'Olive, Champignons de Paris Frais (Épluchés), Oeuf (Entier), Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande. Déjeuner: Concombre (Pelé), Avocat, Poitrine d'agneau 50%MG Grillée. Dîner: Migros Double-Crème de la Gruyère, Tomme à la Crème Jean-Louis, Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées, Rietmann Energus10 Pain Protéiné en Tranches, Os A Moelle, Chou Vert, Panais, Carottes, Navets, Oignons Rouges, Saindoux, Poireaux. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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