Journal de speudomen, 29 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2017
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2017:
1831 kcal Gras: 80,16g | Prot: 65,11g | Glu: 290,88g.   Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine, Milsani Lait Écrémé. Déjeuner: Lidl Barre de Céréales, Banane. Dîner: Baguette, Merguez. Snacks/Autre: Président Camembert, Dia Tartines Croustillantes Seigle et Sésame. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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