Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2017
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2901 kcal
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Gras: 79,34g | Prot: 233,75g | Glu: 316,07g.
Petit Déjeuner: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Peanut Butter, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Courgette, Poivrons Verts, Marque Repère Riz Long Basmati. Dîner: Huile d'Olive, Tomates, Myprotein Impact Whey Isolate, Oeuf, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Casino Filets de Maquereaux Grillés au Naturel, Courgette, Poivrons. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Courgette, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Amandes. plus...
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3058 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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