Journal de martine42, 30 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2017
62 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2017:
1514 kcal Gras: 65,06g | Prot: 46,61g | Glu: 186,53g.   Petit Déjeuner: Conserves de Confiture, Brioche Pasquier Grilletines Froment, Nesquik Chocolat en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Raisins, Yoplait Perle de Lait Vanille, la Fromagerie Alpine Saint Felicien Prince des Bois, Herta Knacki, Harry's Pain de Mie. Dîner: Auchan Banane, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Carrefour Pain de Campagne, Pierre Martinet Mon Museau de Bœuf, Knorr Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. plus...
1647 kcal Exercice: Vaisselle - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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