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Gerrican
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02 oct. 17
Journal de Gerrican, 02 oct. 17
Profil de Gerrican
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Entre le repas et le gâteau d'anniversaire de la puce, j'étais tellement calée hier midi que je n'ai pas mangé le soir, mais je ne m'attendais pas à perdre ainsi pour autant..!! 🙄😊
Bon début de semaine à tous!
75,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
15,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 octobre 2017:
759 kcal
Gras: 25,63g | Prot: 57,69g | Glu: 65,14g.
Petit Déjeuner:
Carrefour Fromage Blanc 0%, Gerblé Son d'avoine, Grand Mère Cicona.
Déjeuner:
Carrefour Yaourt & Fruits 0%, Gerlinéa Wok de Nouilles et Petits Légumes Cuisinés, Gerlinéa Pause-Café Café Vert.
Dîner:
Perle du Nord Endive Chicon, Oeuf Dur, Carrefour Yaourt & Fruits 0%.
Snacks/Autre:
Tomates Cerises, Carrefour Cheddar, Gerlinéa Pause-Café Café Vert.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super !!!
02 oct. 17 par le membre:
Kathryn🌹〰️
Merci Cath6075; oui chouette nouvelle pour démarrer la semaine avec le sourire 😊
02 oct. 17 par le membre:
Gerrican
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