Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2017
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1864 kcal
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Gras: 136,86g | Prot: 112,17g | Glu: 42,95g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Pecorino Romano, Les Accents du Soleil Mélange Fruits à coques Bio, Saint Nectaire, Fromage Frais en Faisselle. Déjeuner: Green Olives, Skinless Chicken Breast, Keto Spinach Quiche, Florette Duo Mâche & Roquette, Tomatoes, Radishes, Broccoli. Dîner: Trader Joe's Pecorino Romano, Radishes, Green Olives, Tomatoes, Celery, Florette Duo Mâche & Roquette, Keto Spinach Quiche. Snacks/Autre: Saint Nectaire, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou. plus...
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2032 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ainulindale
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