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J'ai craqué pour quelques petits biscuits fait maison, mais composés uniquement de banane, avoine et pépites de chocolat, ma balance m'a pardonné ^^
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57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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755 kcal
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Gras: 22,50g | Prot: 38,51g | Glu: 102,43g.
Petit Déjeuner: Fruit & Céréale Pomme Poire & Céréales Mixées, Thé Vert. Déjeuner: Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Pamplemousse, Oeuf, Carottes. Snacks/Autre: Paul Tarte au Sucre. plus...
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1547 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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