Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2017
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1868 kcal
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Gras: 145,08g | Prot: 95,23g | Glu: 45,39g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Pecorino Romano, Les Accents du Soleil Mélange Fruits à coques Bio, Saint Nectaire, Fromage Frais en Faisselle, Dried Chia Seeds. Déjeuner: Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Florette Duo Mâche & Roquette, Tomatoes, Radishes, Avocados. Dîner: Goat Cheese, Yoplait Crème Fraîche Épaisse, Bacon, Winter Squash. Snacks/Autre: Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou. plus...
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2027 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 1 minute. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ainulindale
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