Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2017
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116,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 36,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1195 kcal
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Gras: 38,29g | Prot: 77,61g | Glu: 136,27g.
Petit Déjeuner: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café Expresso, Sucre, Café Expresso. Déjeuner: Sucre, Café Expresso, Fromage Gorgonzola, Carrefour Mascarpone, Baguette, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Steak Haché 5% MG, Bonduelle Haricots Verts Vapeur. Dîner: Café Expresso, Sucre, Kiwi, Fleury Michon Le Supérieur Cuit A l'étouffé, Tomates, Baguette, Avocat, Carrefour Lait Demi Écrémé, Concombre (Pelé), Moutarde de Dijon, Danone Yaourt Nature Velouté, Salade Verte. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). plus...
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3614 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Assis - 6 heures, pas - 1 heure et 18 minutes, Debout - 1 heure, Bricolage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 42 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ghis.gua
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