Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2017
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100,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1648 kcal
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Gras: 48,73g | Prot: 101,26g | Glu: 163,37g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Cappuccino, Cappuccino, Banane, Cappuccino, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Lipton Thé, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Déjeuner: Viande de Dinde, Maille Moutarde à l'ancienne, Crème Fraîche Épaisse, Cappuccino, Cappuccino, Barilla Coquillettes, Auchan Double Concentré de Tomates. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Gayelord Hauser Riz de Konjac, Nectarines, Prunes, Vin Rosé, Poulet rôti, ail et massala, Whisky, Carottes, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. plus...
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3778 kcal
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Exercice:
Repos - 57 minutes, Regarder TV - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 18 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures, Épicerie - 45 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Leraq30630
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