Journal de h0neyda, 08 oct. 17

56,1 кг
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2752 kcal Gras: 116,50g | Prot: 105,26g | Glu: 230,33g.   Petit Déjeuner: Кофе (Растворимое), Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Déjeuner: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Жареное Яйцо без Жира, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Плов со Свининой. Dîner: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Виноград, Вино Красное Сухое, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Autre: Бабкины Семечки Семечки, Обычные Блины, Карамель, Олейна Подсолнечное Масло, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. plus...
1572 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de h0neyda


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.