Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2017
|
116 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 36 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 35,96g | Prot: 68,30g | Glu: 159,13g.
Petit Déjeuner: Sucre, Café Expresso, Sucre, Café Expresso, Sucre, Café Expresso. Déjeuner: Café Expresso, Sucre, Thiriet Tropézienne Mes 6 ..., Sucre, Café Expresso, Président Emmental Râpé Fondant, Bolognese Séverine Steak 5%, Barilla Spaghetti Intégrale. Dîner: Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Miel, Café Expresso, Sucre, Gâteau au Yaourt Pommes Poires Séverine, Baguette, Flan Courgette Séverine, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). plus...
|
|
3612 kcal
|
Exercice:
Bricolage - 1 heure, Assis - 3 heures, Debout - 4 heures, pas - 2 heures et 11 minutes, Repos - 5 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ghis.gua
|