Journal de FourWheeldrive, 25 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2012
111,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 20,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2374 kcal Gras: 118,22g | Prot: 85,05g | Glu: 244,94g.   Petit Déjeuner: Ranchero Beef Steak & Cheese Tornado, Sausage, Egg & Cheese Tornado, Margarine, Toasted White Bread. Déjeuner: Whopper Sandwich with Cheese. Dîner: French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Chicken Breast Nuggets. plus...
4025 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 27 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 33 minutes. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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