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Mercredi : piscine 2,5 km
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1033 kcal
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Gras: 26,28g | Prot: 54,94g | Glu: 139,50g.
Petit Déjeuner: Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Café, Compote, Marque Repère Compote Pomme Nature. Déjeuner: Picard Soupe Ramen. Dîner: Pain, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Fromage Bleu ou Roquefort, Salade Verte, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pommes Delicieuses Dorées. Snacks/Autre: Cookie aux Pépites de Chocolat, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Quaker Flocons d'avoine (10g), Quaker Flocons d'avoine (10g), Auchan Fromage Blanc 20%. plus...
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782 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de claironbis
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