Journal de PapaCamel, 11 oct. 17

Взвешивалась утром)
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1026 kcal Gras: 38,55g | Prot: 46,51g | Glu: 129,88g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кофе, Сахарный Песок. Déjeuner: Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Dîner: Молокочай. Snacks/Autre: Кухмастер Печенье Американо, Кухмастер Печенье Американо. plus...
2428 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Etudier - 3 heures, Travail - 6 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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