Journal de Manon-euh, 14 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2017
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1475 kcal Gras: 54,12g | Prot: 61,76g | Glu: 188,01g.   Déjeuner: U Miel de Fleurs, Crème Fraîche Épaisse, Maggi Kub Or, Riz Basmati, Poireaux. Dîner: Endive, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Odyssée Rillettes de Thon, Carrefour Toasts Nature, Crevette, Pizza à Base de Viande et de Légumes (36 Cm). plus...
2831 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Assis - 6 heures, Debout - 1 heure. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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