Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2017
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,5 kg.
Reste à parcourir: 22,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1654 kcal
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Gras: 66,80g | Prot: 74,57g | Glu: 184,41g.
Déjeuner: Twinings Earl Grey Tea, Still Spring Water. Dîner: Penne, Sainsbury's Mixed Vegetables, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Pesto Sauce. Snacks/Autre: Ben & Jerry's Cookie Dough Ice Cream, Twinings Earl Grey Tea. plus...
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3869 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Douche - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Vaisselle - 45 minutes, Assis - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 15 minutes, Regarder TV - 9 heures, Monter les Escaliers - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Épicerie - 45 minutes. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Kelly140
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