Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2017
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1189 kcal
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Gras: 53,43g | Prot: 53,99g | Glu: 125,04g.
Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Dolce Gusto Café au Lait, Pruni Pruneaux Ultra Moelleux, Raisins. Déjeuner: Lotus Spéculos, Café Expresso, Gratin Dauphinois, Brochette de Boeuf. Dîner: Raisins, Pomme de Terre Rôtie, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Autre: Tropicana Essentiels Cranberry. plus...
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1700 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 46 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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