Journal de evgenii.maslov, 15 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2017
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 45,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3332 kcal Gras: 114,40g | Prot: 204,47g | Glu: 374,27g.   Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Мёд, Сахар, Пассим Хлопья Четыре Злака, Яблоко, Банан, Сметана, Творог 9%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), SPAR Тефтели Куриные Паровые, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Запеченная или Жареная Треска. Dîner: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Куриное Филе, Селедка под Шубой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Autre: Сахар, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Вкуснотеево Сметана 20%, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская). plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de evgenii.maslov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.