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Voilà un dimanche qui s'annonce radieux, soleil et courbe toujours dans le bon sens !
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114,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 34,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1435 kcal
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Gras: 59,67g | Prot: 61,86g | Glu: 163,72g.
Petit Déjeuner: Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Thiriet 10 Petits Pains, Café Expresso, Sucre. Déjeuner: Sucre, Café Expresso, Thiriet 10 Petits Pains, Carrefour Feuilleté Tressé Emmental Jambon, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Gâteau Anniversaire Serena, Salade Verte, Pomme de Terre Rôtie, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Dîner: Thiriet 10 Petits Pains, Bonduelle Vapeur Haricots Beurre Extra-Fins et Tendres, Sucre, Café Décaféiné, Flan Courgette Séverine, Moutarde de Dijon, Carrefour Bio Yaourt Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé, Salade Verte. Snacks/Autre: Miel, Sucre, Café Expresso, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. plus...
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3518 kcal
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Exercice:
pas - 1 heure et 13 minutes, Assis - 8 heures, Debout - 2 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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