Journal de cecileluma, 15 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2017
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1652 kcal Gras: 69,92g | Prot: 50,05g | Glu: 101,78g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Lungo, Dolce Gusto Lungo, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. Déjeuner: Delisse Tiramisu Framboise, Carrefour Tomates Cerises Italie, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Sauce Béarnaise, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Champignons, Boudin Blanc, Chipolatas, Carrefour Saucisse de Poulet, Vin Sauvignon Blanc, Vin Rosé, Clairette, Leader Price Gouda en Tranches, Vico Chips Saveur Merguez Grillée. plus...
1859 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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